logo
logo
logo

Една положба за спиење го намалува ризикот од Алцхајмерова болест, а ОВАА е убедливо најлошата за вашето здравје

Vecer | 28.11.2022

Една положба за спиење го намалува ризикот од Алцхајмерова болест, а ОВАА е убедливо најлошата за вашето здравје

Новите откритија можат да им помогнат на научниците во понатамошното истражување на оваа прогресивна болест.

Алцхајмеровата болест е прогресивна болест на мозокот која се карактеризира со губење на меморијата и расудувањето, како и со промени во личноста.

Бидејќи е исклучително прогресивен, лекарите постојано работат на истражувања кои барем донекаде би им помогнале на луѓето да го намалат ризикот од болеста.

Заедно со урамнотежена исхрана и превентивни прегледи, научниците сега дошле до уште едно интересно откритие кое би можело да помогне во спречување на Алцхајмерова болест.

Најновото истражување покажа дека спиењето во одредена положба го намалува ризикот од деменција и Алцхајмерова болест.

Ова сознание би можело значително да придонесе за понатамошна дијагностика, но и за спречување на оваа прогресивна состојба.

- Утврдено е дека спиењето на ваша страна е најкорисната положба за вашиот мозок и му помага на вашиот мозок да го исчисти интерстицијалниот отпад побрзо од другите позиции. Ова води до повеќекратни придобивки, вклучително и потенцијално намалување на ризикот од развој на невролошки болести како Паркинсонова или Алцхајмерова болест, објаснува експертот за спиење Нарван Амини.

Спиењето на ваша страна генерално се смета за најздраво бидејќи оваа поза обезбедува добра поддршка за 'рбетот додека го намалува рефлуксот на киселина, а интересно е што оваа поза може да го намали и 'рчењето.

Амини исто така откри дека најлошата положба за спиење кога станува збор за целокупното здравје е спиењето во стомакот, објави Њујорк пост.

© Vecer.mk, правата за текстот се на редакцијата

logo

Vecer.mk е прв македонски информативен портал, основан во 2004 година.

2004-2024 © Вечер, сите права задржани

Сите содржини и објави на vecer.mk се авторско право на редакцијата. Делумно или целосно преземање не е дозволено.

Develop & Design MAKSMEDIA LTD Skopje Copyright © 2004-2024. Vecer.mk